CÓMO ABASTECERSE DE AMOR
Mensaje de Selacia
Hoy me gustaría discutir la crisis que se revela en nuestras vidas personales mientras nuestro mundo está al borde de un precipicio de múltiples crisis. Siga leyendo para entender por qué amarnos más profundamente es esencial para nuestro futuro personal y el del planeta.
CÓMO NOS ELEVAMOS O CAEMOS JUNTOS
La historia ha demostrado que nuestros destinos están inextricablemente conectados entre sí. Los 'otros' son los miles de millones de seres humanos vivos en nuestro mundo globalmente interconectado. Ningún océano o pared puede separarnos.
Tenemos conciencia - como nuestro planeta y todas las formas de vida. El estado de nuestro planeta nos está reflejando. La Tierra está en crisis, por lo tanto, reflexionando como nosotros, humanos, la tratamos.
Los humanos maltrataron la Tierra - no conscientemente, sino por ignorancia y falta de conciencia.
Estamos condicionados por el miedo, la codicia, la desconfianza, la culpa y el odio basados en el ego. Nuestra verdadera naturaleza, sin embargo, es el amor. ¡En el corazón de nuestro ser, nuestra esencia es el amor!
AMÁNDOSE EN LA CRISIS
Ninguna persona puede transformar la multitud de crisis conectadas que ocurren en nuestro mundo. Lo que cada uno de nosotros puede hacer, sin embargo, es lo que llamo "trabajo interno" de superar la crisis desarrollando más amor propio.
Con el amor propio viene la autocompasión. Estas dos cualidades son esenciales para cada uno de nosotros. Nuestro estado de ser se refleja diariamente en nuestro mundo exterior. El impacto sobre los demás y nuestra sociedad global es cuántico.
SIETE MANERAS DE AMARSE EN CRISIS
* Esté más presente en la conversación interna de su ego - aquella voz dentro de su cabeza que es autodestructiva, rumia sobre 'y si', y que crea catástrofes. Aprender a reconocer esa voz no amorosa es el primer paso.
* Después de rastrear la voz negativa de tu ego, usa tu voluntad consciente para silenciarla. Esto es crucial, ya que solo tú puedes hacerlo en este momento.
* Construya más amor propio reconociéndose a sí mismo cada vez que bloquee los pensamientos de miedo de su ego.
* Practica este reconocimiento como si la alegría y el éxito de tu vida dependiera del control de tu ego - ¡porque depende!
* Sonríe al encontrar personas, incluso aquellas que no conoces. Piensa en la sonrisa como una señal de bienvenida que dice 'el amor está aquí'. Hazlo independientemente de si la gente vuelve a sonreír. Pruébalo No se sorprenda si su sonrisa crea una onda de oxitocina en su cuerpo o simplemente una sensación feliz que le dice que todo está bien, que está bien.
* Cuando estés en crisis, recuerda que la crisis no es TÚ. Es una experiencia temporal. En su interior, eres puro amor - ninguna crisis puede tocarte.
* Cuando una crisis te ponga ansioso, interiorízate en tu corazón y conéctate con el amor dentro de ti. Sepa que el amor está siempre presente, en una fuente inagotable.
DÍA DE LA TIERRA - 22 DE ABRIL
Como escribí la semana pasada, el Día de la Tierra es un momento en el que la humanidad se reúne para celebrar y expresar amor por el planeta. Es también un momento en que reconocemos colectivamente nuestro poder de traer más amor al mundo. Este poder comienza con el amor propio, cada uno de nosotros contribuyendo al todo.
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Gratitud.
¡Amor y Luz!
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